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de votre santé mentale ?

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Réflexion Holistique

La théorie polyvagale (TPV), comprendre nos états intérieurs

Je me sens anxieux(se), stressé(e), atterré(e), apeuré(e). Qu'est-ce qui se passe en moi ? Je ne me comprends plus, je...

Le trauma dans le corps

Le traumatisme est bien plus qu’un événement marquant. Il représente l’impact durable qu'un choc laisse sur une personne, souvent bien...

L’histoire de la personne parfaite oubliant ses rêves : L’éveil de l’âme par la « mal à dit »

Au commencement : Dit maman pourquoi suis-je ici sur cette Terre ? Dit maman, pourquoi tu n’as pas le temps de jouer...

Ah ! Ces émotions que je veux contrôler !

Selon vous, est-ce que contrôler nos émotions est bon ou mauvais ? Sont-elles nos amies ou ennemies ?  Les émotions...

Passer par le corps et l’énergie subtile pour guérir les maux

Somatic Work & Energy Healing « The modern individual is committed to being successful, not to being a person. He...

L’exploration des liens entre le Human Design et le bien-être émotionnel

Le Human Design c’est quoi ? C’est un outil de pleine conscience basé sur tes énergies. Il est basé sur...

L’ancrage: Techniques pour rester présent et centré.

Vous est-il déjà arrivé ces moments de doutes, où vous vous demandez si vous avez bien fermé la porte à...

Une autre facette (parmi plusieurs autres) du yoga

Saviez-vous qu’en yoga, il ne s’agit pas que d’Asanas (postures)? En effet, la pratique d'Asanas fait parties du yoga, mais...

Au coeur de ta prise de décision : Atelier impactant avec Véronique Fanard !

Rejoignez-nous le jeudi 6 juin 2024, de midi à 13h, pour un voyage introspectif captivant au sein de vos valeurs...

Entre Tupperware et chaussettes perdues, comment diminuer la charge mentale

Dans le monde de l’organisation des espaces, il existe une légende indienne que l’on se raconte de génération en génération...

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