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En mai 2025, mois de la santé mentale, nous lançons une initiative collective pour répondre à un enjeu invisible, mais profondément ancré : l’épuisement émotionnel.
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Planificateur de micro-pauses
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Capsule : Pourquoi on ne voit pas venir l’épuisement émotionnel ?
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Journal de fatigue émotionnelle : 7 jours pour t’écouter vraiment
Objectif : Vous aider à prendre conscience de ce qui épuise votre énergie émotionnelle et, surtout, de ce qui vous...
Test d’auto-évaluation : Êtes-vous en train de vous épuiser ?
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