Santé mentale
L’ABC d’une Doula
Savais-tu qu'une doula pouvait accompagner à d’autres moments que la grossesse ? Les doulas sont souvent associées à la grossesse...
Ah ! Ces émotions que je veux contrôler !
Selon vous, est-ce que contrôler nos émotions est bon ou mauvais ? Sont-elles nos amies ou ennemies ? Les émotions...
Passer par le corps et l’énergie subtile pour guérir les maux
Somatic Work & Energy Healing « The modern individual is committed to being successful, not to being a person. He...
Protéger sa santé mentale au travail : 8 stratégies fondées sur la psychologie
La santé mentale au travail est un enjeu crucial pour le bien-être des employés (incluant les dirigeants et gestionnaires) et...
5 autres idées insolites pour gérer le stress
La gestion du stress ne doit pas toujours suivre des méthodes conventionnelles. Parfois, des approches plus originales peuvent s'avérer tout...
Petit guide de l’imparfaite anxieuse
15 minutes par jour pour 31 jours - C'est tout ce que ça prend pour que le Petit guide fasse...
Bien utiliser la plateforme Mon Carrefour Web : Votre guide en 5 étapes vers des ressources accessibles en santé mentale
1. Qu'est-ce que Mon Carrefour Web ? Mon Carrefour Web est une plateforme en ligne dédiée à l'information, au soutien...
Au coeur de ta prise de décision : Atelier impactant avec Véronique Fanard !
Rejoignez-nous le jeudi 6 juin 2024, de midi à 13h, pour un voyage introspectif captivant au sein de vos valeurs...
Comment repérer et gérer les personnes narcissiques au travail : Un guide en 5 étapes pour les entrepreneurs et les travailleurs
Les narcissiques au travail : un défi que beaucoup d'entrepreneurs et de travailleurs rencontrent régulièrement. Leur comportement égocentrique, leur besoin...
Maîtriser l’art du recadrage pour une vie positive
Dans notre monde moderne, où les exigences et les défis sont monnaie courante, il est vital de développer des stratégies...
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