Entrepreneur
Faire le deuil des attentes : Créer son propre rythme sans comparaison
Quand on se lance dans l'entrepreneuriat, le chemin est souvent parsemé d'embûches, de doutes et de défis qui nous poussent...
Quand la rapidité est exigée au travail : comprendre les réactions psychologiques
Dans un monde professionnel où la rapidité est souvent synonyme de productivité, il est essentiel de comprendre les impacts psychologiques...
Le perfectionnisme ruine ma santé mentale au travail
Le perfectionnisme est souvent perçu comme une qualité positive, synonyme de rigueur et d’excellence. Cependant, lorsqu’il devient excessif, il peut...
Notre rapport au temps ou comment développer une meilleure vision de celui-ci
Le temps est une denrée précieuse dans nos vies modernes. Entre notre travail, nos engagements sociaux et les tâches quotidiennes,...
Mon Carrefour Web adhère au manifeste du projet « Ralentir » de l’ASPQ
Nous sommes ravis de vous annoncer que Mon Carrefour Web a adhéré au Manifeste pour la création de milieux de...
Protéger sa santé mentale au travail : 8 stratégies fondées sur la psychologie
La santé mentale au travail est un enjeu crucial pour le bien-être des employés (incluant les dirigeants et gestionnaires) et...
Comment repérer et gérer les personnes narcissiques au travail : Un guide en 5 étapes pour les entrepreneurs et les travailleurs
Les narcissiques au travail : un défi que beaucoup d'entrepreneurs et de travailleurs rencontrent régulièrement. Leur comportement égocentrique, leur besoin...
L’importance de l’auto-compassion au travail
Au travail, nous sommes souvent prompts à faire preuve de compassion à l'égard de nos collègues lorsqu'ils traversent une période...
Rétablir l’équilibre : 5 manières de respecter ses limites après un burnout
« Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi. » - Bernard Fontenelle Je lutte contre...
Les notes sont une arnaque, alors que faire ?
Tout d'abord, j'ai obtenu autant de A+ que de C-, en passant par quelques F. Pourtant, avec du recul, je...
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