Montréal, le 1er avril 2025 – L’Association pour la santé publique du Québec a officiellement lancé le projet « Ralentir », une initiative visant à promouvoir des modes de vie équilibrés et une santé communautaire durable. Retour sur un événement marquant, riche en partage et en engagements.
Un événement fédérateur
C’est dans une ambiance chaleureuse et engagée que plusieurs participants au projet – professionnels de santé et acteurs associatifs – se sont réunis pour échanger sur les enjeux de la surcharge mentale et physique dans nos sociétés modernes. Ateliers interactifs, témoignages touchants et discussions prospectives ont rythmé la journée, soulignant l’urgence d’agir collectivement.





Mon Carrefour Web : une collaboration clé de l’innovation sociale
Présent dès les premières heures du projet, Mon Carrefour Web a apporté son expertise en santé mentale et numérique pour faciliter l’accès aux ressources éducatives et aux outils pratiques pour la santé mentale. L’organisme croit fermement que la technologie doit servir le bien-être commun. Ce lancement n’est qu’un début : la plateforme de Mon Carrefour Web continuera d’évoluer pour répondre aux besoins identifiés par l’ASPQ.
« Ralentir » : Quelques clés pour agir
Le projet s’articule autour de trois axes :
- Sensibilisation via des campagnes digitales et des événements locaux.
- Accompagnement grâce à des guides pratiques et des webinaires.
- Collaboration avec les institutions pour instaurer des politiques publiques favorisant un rythme de vie sain.
Comment s’impliquer ?
L’Association invite le public à :
- Explorer les ressources sur le siteweb.
- S’abonner à l’infolettre pour des mises à jour exclusives.
À propos de Mon Carrefour Web
Plateforme numérique engagée, notre mission est de fournir un accès gratuit et immédiat à des outils et ressources de gestion de la santé mentale, visant à soutenir les individus en attendant des soins professionnels.
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Nous vous encourageons à nous faire part de vos questionnements par courriel juste ici.