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Le perfectionnisme ruine ma santé mentale au travail

Le perfectionnisme est souvent perçu comme une qualité positive, synonyme de rigueur et d’excellence. Cependant, lorsqu’il devient excessif, il peut...

Our Relationship with Time or How to Develop a Better Vision of it

Le temps est une denrée précieuse dans nos vies modernes. Entre notre travail, nos engagements sociaux et les tâches quotidiennes,...

Mon Carrefour Web adhère au manifeste du projet « Ralentir » de l’ASPQ

Nous sommes ravis de vous annoncer que Mon Carrefour Web a adhéré au Manifeste pour la création de milieux de...

Protecting your mental health at work: 8 psychology-based strategies

Mental health in the workplace is a crucial issue for the well-being of employees (including executives and managers) and...

Comment repérer et gérer les personnes narcissiques au travail : Un guide en 5 étapes pour les entrepreneurs et les travailleurs

Les narcissiques au travail : un défi que beaucoup d'entrepreneurs et de travailleurs rencontrent régulièrement. Leur comportement égocentrique, leur besoin...

L’importance de l’auto-compassion au travail

Au travail, nous sommes souvent prompts à faire preuve de compassion à l'égard de nos collègues lorsqu'ils traversent une période...

Rétablir l’équilibre : 5 manières de respecter ses limites après un burnout

« Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi. » - Bernard Fontenelle Je lutte contre...

Grades are a scam, so what can you do?

Tout d'abord, j'ai obtenu autant de A+ que de C-, en passant par quelques F. Pourtant, avec du recul, je...

How can you set clear, measurable corporate objectives while preserving your mental health?

Établir des objectifs d'entreprise clairs et mesurables est essentiel pour la réussite de celle-ci. Cependant, cela peut souvent être une...

Cultivating strong relationships with suppliers suppliers for successful management

Dans l'environnement dynamique du commerce en ligne, la gestion efficace des relations avec les fournisseurs est essentielle pour assurer une...

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